Download PDF Il Principe e il Drago 'Panicoso' Come ho fatto amicizia con i miei attacchi di panico trasformandoli in preziose risorse Italian Edition eBook Francesco Pattarello

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È possibile vivere un attacco di panico come se fosse un viaggio sulle montagne russe, e magari trovarlo divertente?
È possibile trasformare l’energia di un attacco di panico in un risultato, come ad esempio il completamento di un progetto importante per noi?
È possibile imparare a cavalcare quel fiume impetuoso che sembra attraversarti quando hai un attacco d’ansia e utilizzare quell’energia come propulsione per avanzare più velocemente?
È possibile orientare le proprie vele in modo da catturare quel vento impetuoso e utilizzarlo per viaggiare spediti verso la destinazione desiderata?
È possibile farci trasportare da quel drago ‘panicoso’ e guidarlo oltre le montagne, o meglio, gli ostacoli che ci sbarrano il cammino e ci procurano l’attacco di panico?
Insomma … è possibile trasformare un attacco di panico in un prezioso alleato?
Sulla base dell’esperienza che ho descritto qui, io ritengo di si.
Naturalmente è meglio non soffrire di attacchi di panico. Ma se arrivano è meglio essere consapevoli che si tratta di energia che ha bisogno di essere spesa e, secondo me, il modo migliore è spenderla per realizzare qualcosa che abbia senso per la nostra parte più vera.
Per molti anni ho cercato di nascondere e di reprimere i miei attacchi di panico. Resistere era una fatica enorme che mi costava tantissima energia, che invece avrei potuto usare per realizzare una vita più soddisfacente.
In questo libro racconto la mia avventura con gli attacchi di panico, e poi la traduco in una metafora, un viaggio dell’eroe, una lotta con un drago ‘panicoso’.
Sono due storie che avvengono su due dimensioni parallele, una è successa nella dimensione che chiamiamo realtà, l’altra è avvenuta nella dimensione della fiaba e del mito.
Se in qualche modo hai avuto a che fare con gli attacchi di panico, tuoi o di qualcun altro, penso che questo breve libro potrebbe piacerti.